NLP getur hjálpað þér að létta álagi og eiga betri samskipti á vinnustaðnum.
Neurolinguistic forritun (NLP) er aðferð til að takast á við fólk á þann hátt að uppbyggilega fær það sem þú vilt. Dæmigerður vinnustaður nær til fólks með fjölbreyttan bakgrunn sem allir líta á heiminn frá mismunandi sjónarhornum. NLP hjálpar til við að brúa klofningana með því að skoða hvernig fólk hugsar (taugaboð), hvernig það hefur samskipti (tungumál) og hvernig það þróar hugsanamynstur (forritun). Í viðskiptalífinu eru forrit í sölu, tali og stjórnun.
Streita á vinnustaðnum
Streita á vinnustað stafar af innri og ytri aðilum. Frestun, ofhleðsla vinnu og léleg tímastjórnun eru innri vandamál sem skapa streitu. Skrifstofupólitík, léleg sambönd, hætta á meiðslum og möguleiki á að missa vinnuna stuðla allir að streitu. Til að hrinda í framkvæmd NLP viðbrögðum við þessum neyðartilvikum verður þú að endurmeta hugsanamynstrið þitt og hvernig þú túlkar atburði. Þú gætir ekki getað stjórnað atburðunum en þú getur stjórnað viðbrögðum þínum við þeim. Ef þú getur framkvæmt jákvæða túlkun streituvaldanna geturðu breytt innra hugsunarferli þínu og endurforritað hugann. Ef streituvaldarnir verða örvandi og krefjandi geturðu sigrað þá.
Að komast leiðar sinnar
Á vinnustaðnum - reyndar á öllum sviðum lífsins - ákvarðar það hvernig við eigum í samskiptum hversu vel við erum. Með NLP nálguninni geturðu náð markmiðum þínum ef þú kemur með beiðnir þínar og kynningar á þann hátt sem viðtakendur munu skilja. Fólk hvetur annað hvort til að öðlast ánægju eða forðast sársauka. Ef þú ert að leggja fram beiðni frá stjórnanda þínum skaltu íhuga hvað hvetjandi viðhorf hans er. Þú vilt ekki stuðla að ávinningi, til dæmis ef stjórnandi þinn hefur áhyggjur af því að forðast tap.
Ferli Vs. Innihald
Þegar þú hefur samskipti við aðra er mikilvægt fyrir þig að greina á milli innihalds og ferlis. Segjum til dæmis að einstaklingur tali upp á fundi og segir: „Það mun ekki virka og það eru mistök að halda áfram með ...“ Innihaldið er yfirlýsingin. Ferlið er ætlun yfirlýsingar hans. Notkun NLP nálgunarinnar fylgist með þér tónar raddmanns, framkomu og annað líkamstjáning. Hann mun gefa þér vísbendingar um hver raunverulegur hlutur hans er. Þegar þú svarar áhyggjum þínum skaltu taka á ferlinu en ekki innihaldinu. Hvernig þú rammar svarið þitt getur eyðilagt spennandi aðstæður, unnið umbreytingu í stöðu þína eða frestað umræðum til síðari tíma.
Óháðir Vs. Samvinnufélag
Verulegur hluti árangursríkra samskipta við fólk á vinnustaðnum er að viðurkenna stíl þeirra og laga samskipti þín að því. Á öðrum enda samfellunnar eru þeir sem kjósa að vinna sjálfstætt og standa sig ekki vel í hópumhverfi. Á hinum endanum eru þeir sem dafna í hópumhverfi og ná meiru í að gefa og taka stóran hóp. Ef þú ert að höfða til meira sjálfstæðis frá samvinnufulltrúa yfirmanni, spilaðu hvernig þú getur unnið betur á eigin spýtur, en samt verið í sambandi við hópinn. Ef yfirmaðurinn er óháður skaltu sýna hvernig þú getur bæði verið afkastamikill meðan þú vinnur í sundur.
